エモトークとは「Emotion（感情）＋Talk（会話）」を掛け合わせた造語です。
50のイラストから今の自分の気持ちに近いものを選び、その感情を適切に扱うことで
心をご機嫌な状態にし続ける感情マネジメントの手法です。
| 開催方法 | 基本はオンライン開催 （講師によっては会場を借りての開催の場合があります、詳しくは開催一覧よりご確認ください） |
|---|---|
| 日時 | 予約フォームよりご確認ください |
| 参加費 | 5,000円（税込） |
| 定員 | 20名/回 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| お申し込み方法 | 当ページの予約ボタンよりご希望の日時を選択、お申し込みください |
| 備考 | 開始5分前よりzoom会場に入室が可能です。開始時間までに入室ください |
| 開催方法 | 基本はオンライン開催 （講師によっては会場を借りての開催の場合があります、詳しくは開催一覧よりご確認ください） |
これがなければエモトークは始まらない！
50種類の感情を表すイラストの入った「感情シート」
50種類の行動を表すイラストの入った「行動シート」
それぞれ1枚ずつ入ったセットです。
感情を知り
感情を整えて
次の行動につなげる
そんな一連の流れをこの2枚のシートがあれば
簡単に行うことができます。
A4サイズで持ち運びもOK！
出会った人にエモトークをしてあげることもできます。
シートを使って、たくさんの人をご機嫌にしてあげてください
毎日のエモトーク！
その時は楽しいけれど、後で「あれ？昨日のエモトークってどんなだったっけ？」
と忘れてしまうことはないですか？
エモトークノートは自分のエモトークの記録が付けられる
専用のノートです。
１・気持ちを選んで
２・気持ちを整えて
３・次のステップを作る
エモトークの一連の流れを書き留めることができます。
エモトークノートを活用して、自分のご機嫌の記録を残していきましょう！
・自分の気持ちや行動
・誰かの気持ちや行動
・これからの気持ちや行動
・今までの気持ちや行動
など、様々な気持ちや行動についてカードを引きながらヒントをもらったり自分で考えることができます。
カードは大きく分けて
「感情カード（ポジティブ）」
「感情カード（ネガティブ）」
「行動カード」
の3種類。カードに尋ねたいことによって種類を変えられます。
このカードで5種類の使い方ができます。
詳しい遊び方は公式LINE内で動画をご覧になれます。
・自分の気持ちや行動
・誰かの気持ちや行動
・これからの気持ちや行動
・今までの気持ちや行動
など、様々な気持ちや行動についてカードを引きながらヒントをもらったり自分で考えることができます。
カードは大きく分けて
「感情カード（ポジティブ）」
「感情カード（ネガティブ）」
「行動カード」
の3種類。カードに尋ねたいことによって種類を変えられます。
このカードで5種類の使い方ができます。
詳しい遊び方は公式LINE内で動画をご覧になれます。
SELは特定のプログラムの名称ではなく、
自己理解・社会性・共感力・感情制御力などの
育成のために行われるプログラムの総称であり、エモトークはとても簡単に
SELを人材育成や教育の場に導入できるツールです。
上述した自己認識・自己規律・他者への気付き・対人関係・責任ある意思決定の
５つの視点・スキルの育成を狙いとしており、
これにより人々の問題行動の減少、学力向上などが期待できるとされています。
学校や企業様にも簡単に導入が可能ですので、詳しく説明が必要な場合は
お問い合わせフォームよりご連絡ください。
一般社団法人ライフデザイン・アカデミー代表理事
牧師である父親が運営するプロテスタント系教会で育つ。
22才で結婚・出産。うまくいかない子育てに悩み、そこで初めて「心理学」を学び始める。
育った環境で得た宗教という「思想」と、のちに学んだ心理学が融合した時に、人間関係の本質に気づき、子供や家族との関わり方が激変した経験から「ライフデザイン教育」を生み出し、全国35を超える地方自治体や、上場企業の講師として全国を飛び回り活動している。プライベートでは４児の母。
【現在の活動】 登壇回数は500回超、動員実績は延べ25,000人を数える。
参加者満足率98％と高い評価を維持し、国内最大手の結婚相談所にてマリッジアドバイザー教育、3万6千人を有する会員向け教育事業の企画プロデュース及び筆頭講師も務める。
タカラトミー,出雲市などと共同で女性向け人生ゲーム「出雲縁結び人生ゲーム」を監修、女性が魅力溢れる人生の選択をゲームを通して体感できるようなイベントなども開催している。
著書に「MYGIFT〜かっこいい大人になる〜」、その他電子書籍に『世界一の家族を作るための〜幸せな結婚につながる11のレッスン〜』『意中の彼があなたに夢中になる！恋愛上級者のメールの書き方』『20人の恋愛・結婚エピソードから学ぶ！恋の失敗は幸せのもと』がある。
出演メディアに、婚活アドバイザーとしてTBS『Nスタ!/消滅危機の町で婚活』、フジテレビ『スーパーニュース』、千葉テレビ「シャキット」、埼玉テレビ、日経ＭＪ新聞、朝日新聞、日刊スポーツ新聞などがある。